简短回答
开机后在品牌 Logo 出现前连续按 BIOS 键：大多数台式机主板是 Del，笔记本多为 F2；惠普按 Esc 再按 F10，联想笔记本可以关机后按 Novo 小孔。按了没反应时，用 Windows 的“高级启动 → UEFI 固件设置”最稳，不受快速启动影响。
各品牌进入 BIOS 的按键
| 品牌 / 主板 | 进入 BIOS | 启动菜单（选 U 盘） |
|---|---|---|
| 联想笔记本 | F2 或 Fn + F2；关机后按 Novo 小孔 | F12 或 Fn + F12 |
| 联想台式机 | F1 | F12 |
| ThinkPad | F1（部分 Enter 后再 F1） | F12 |
| 戴尔 | F2 | F12 |
| 惠普 | Esc 后按 F10（或直接 F10） | Esc 后按 F9 |
| 华硕笔记本 | F2 | Esc |
| 华硕主板 | Del 或 F2 | F8 |
| 宏碁 | F2 | F12 |
| 微星 | Del | F11 |
| 技嘉 | Del | F12 |
| 华为、荣耀 | F2 | F12 |
| 小米、Redmi | F2 | F12 |
| 神舟、机械革命 | F2 或 Del | F7 或 F12 |
完整的启动快捷键查询见 U 盘启动快捷键大全。
正确的按键时机
- 完全关机（不是重启也可以，但重启更不容易被快速启动跳过）
- 按下电源键后立刻开始连续按 BIOS 键，每秒 2～3 次，直到进入界面
- 笔记本如果 F 键需要配合 Fn 才能用，按 Fn + F2
方法二：从 Windows 进入（按键没反应时最稳）
- 设置 → 系统 → 恢复 → 高级启动 → 立即重新启动（Win10 在 更新和安全 → 恢复）
- 依次选 疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置 → 重启
- 电脑会直接进入 BIOS
命令方式：管理员命令提示符执行 shutdown /r /fw /t 0，重启后直接进 BIOS，见 shutdown 命令。如果没有“UEFI 固件设置”这一项，说明电脑是老式 Legacy BIOS 启动，只能用按键。
按了没反应的原因
| 原因 | 处理 |
|---|---|
| 开了“快速启动”，自检太快 | 用 Windows 高级启动进入；或在电源选项里关闭快速启动 |
| 无线键盘、蓝牙键盘还没连上 | 换 USB 有线键盘，插在主板后面的接口 |
| 笔记本 F 键被设成多媒体功能 | 按 Fn + F2，或先按 Fn + Esc 锁定 Fn |
| 显示器接在独立显卡上，开机画面没显示 | 画面正常显示后再按；或临时接主板视频口 |
| BIOS 设了密码 | 需要输入密码；忘记密码只能清除 CMOS 或联系厂家，见 清除 CMOS |
进了 BIOS 常改的设置
- 启动顺序（Boot Priority）：把 U 盘或硬盘调到第一位
- 安全启动（Secure Boot）：装某些系统或 PE 时需要临时关闭，见 安全启动
- TPM / PTT / fTPM：装 Win11 需要打开，见 TPM 2.0
- 硬盘模式（SATA Mode）：AHCI / RAID，不要在装好系统后随便改，否则会蓝屏 0x7B
- 虚拟化（VT-x / SVM）：用虚拟机、安卓模拟器时打开
- UEFI / Legacy 启动模式，见 UEFI 和 Legacy
改完按 F10 保存并退出（Save & Exit）。改乱了可以选 Load Optimized Defaults / Load Setup Defaults 恢复默认。
提示：更新 BIOS 有一定风险，没有明确问题时不必更新，需要时见 BIOS 更新。
常见问题
BIOS 和 UEFI 有什么区别？
UEFI 是新一代的固件，支持鼠标操作、大硬盘和安全启动；近十年的电脑基本都是 UEFI，习惯上仍叫 BIOS。
进 BIOS 后看不到 U 盘？
U 盘要先插好再开机；在启动项列表里找带 USB 或 U 盘品牌名的选项。还看不到见 U 盘启动盘。
改了 BIOS 开不了机怎么办？
进 BIOS 选恢复默认设置；进不去 BIOS 的台式机可以拔主板电池几分钟清除设置。